突っ込まない、開かない動作のお手本
セットポジションから始動します。
牽制球を投げるような動作で右脚を引き上げます。
右脚を上げたと思いきや、すぐにヒップファーストの動作に入ります。左手が真下に落ちて脱力されます。また、両肩のラインに左肩下がりの傾斜がついています。左脚で溜めてから投球するタイプですね。
ヒップファーストの動作で左肩下がりの傾斜がついたのですが、それによって左股関節の直線上に頭を置くような形になります。
重心が左股関節に寄る事で、それが支点となり自然と右手が一塁側へと突き出されます(上体が回って「TENRI」の胸マークが一二塁間を向きます)。
完全着地の手前でも、まだ両肩のラインに左肩下がりの傾斜がついています。体が突っ込まないので右半身を下ろす反動で球を投げられます。
やや立ち気味のリリースモーションになっており骨盤が前傾していません。ここが改善されれば球速も上がりそうです。お尻や裏腿が硬いのですかね?
右膝が伸びて体重が右足に乗ります。
つんのめるようにして重心移動して行きます。体が三塁側へ流れますが股関節は概ね使い切れていそうです。
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